Una ricetta light e con ingredienti green per soddisfare il palato di tutti.
La ricetta che Vivi Limone vi propone oggi è un’interessante alternativa al classico pesto di basilico: Farfalle con pesto di broccoli, pistacchi e scorza di limone. Una portata neutra, gustosa e adatta a tutti, poiché con una preparazione prettamente vegetariana.
Il condimento cremoso composto dal pesto di broccoli è alleggerito dalla croccantezza del pistacchio e dalla freschezza della scorza di limone. È una pietanza ideale anche per un menù a base di carne, in quanto capace di spezzare con leggerezza tra un antipasto ed un secondo che risultano più corposi. Scopriamo gli ingredienti necessari per 4 persone.
Farfalle con pesto di broccoli, pistacchi e scorza di limone
2020-03-14 13:58:40
Ingredienti
- 400 g pasta
- 100 g broccoli
- 100 g parmigiano grattugiato
- 2 cucchiai di pistacchi sgusciati
- scorza di 2 limoni non trattati
- 1 spicchio d'aglio
- 8 cucchiai di olio extravergine di oliva
- sale q.b.
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Preparazione
- Dopo aver tagliato le cime dei broccoli e averli lavati per bene, metteteli in una pentola con acqua e cuoceteli per circa 8/10 minuti, fin quando non risulteranno più morbidi per infilzarli con una forchetta. Una volta pronti scolateli e fateli raffreddare. Lasciate da parte la pentola con l’acqua di cottura poiché vi servirà in seguito.
- Nel frattempo lavate per bene i limoni e asciugateli con un canovaccio, poi grattugiate la scorza di un solo limone e lasciatela da parte.
- Quando i broccoli saranno freddi versateli in un frullatore insieme ai pistacchi, l’aglio e il formaggio grattugiato e mixate il tutto, successivamente aggiungete l’olio e continuate a frullare fin quando il pesto non risulterà cremoso.
- Una volta pronto unite al pesto la scorza di limone, salate e mescolate.
- Adesso cuocete la pasta nella stessa acqua in cui avete cotto i broccoli, scolatela al dente, versatela in una pirofila e conditela con il pesto, amalgamando bene il tutto.
- Per una perfetta presentazione, grattugiate la scorza del secondo limone e aggiungetela su ogni piatto da portata prima di servirlo.
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Si può preparare la sera prima il pesto? Grazie